5 Cara Ampuh Cegah Rambut Rontok Saat Tidur, Dari Keringkan Hingga Pilih Bantal!

Gunakan sisir bergigi jarang atau sikat dengan bulu lembut untuk menghindari kerusakan pada rambut.

3. Hindari Mengikat Rambut Terlalu Ketat

Mengikat rambut terlalu ketat saat tidur dapat menyebabkan ketegangan berlebihan pada kulit kepala dan rambut. Ketegangan ini bisa merusak akar rambut dan menyebabkan rambut rontok.

Sebaiknya, biarkan rambut tergerai atau gunakan ikat rambut yang longgar dan lembut. Hindari penggunaan karet gelang yang bisa membuat rambut patah.

Baca Juga: 4 Rahasia Tersembunyi Kacang Mete untuk Kesehatan, Dari Turunkan Kolesterol Hingga Lindungi Jantung Anda, Simak Lengkapnya di Sini

4. Pilih Sarung Bantal dari Sutra atau Satin

Sarung bantal berbahan sutra atau satin dapat membantu mengurangi gesekan antara rambut dan bantal.

Serat sutra atau satin lebih halus dibandingkan dengan katun, sehingga rambut tidak mudah kusut atau patah.

Sarung bantal katun cenderung menyerap kelembapan dari rambut, membuatnya kering dan rapuh.

Baca Juga: CATAT! Jadwal dan Rute Lengkap JakLingko Mikrotrans Jakarta, Cek Tarif dan Cara Bayar

Mengganti sarung bantalmu dengan bahan sutra atau satin adalah investasi kecil yang bisa memberikan manfaat besar bagi kesehatan rambutmu.

5. Gunakan Produk Perawatan Rambut

Menggunakan produk perawatan rambut sebelum tidur dapat memberikan nutrisi tambahan yang diperlukan oleh rambut.

Hair mask atau masker rambut adalah salah satu produk yang bisa kamu gunakan semalaman. Masker rambut mengandung bahan-bahan penting yang membantu meningkatkan elastisitas dan keutuhan rambut.

Baca Juga: 15 Rekomendasi Alat Kebersihan Rumah yang Harus Dimiliki, Panduan Lengkap untuk Menjaga Kebersihan Rumah Anda