5 Cara Ampuh Cegah Rambut Rontok Saat Tidur, Dari Keringkan Hingga Pilih Bantal!

HUKAMANEWS - Mengatasi rambut rontok memang menjadi tantangan tersendiri bagi banyak perempuan.

Masalah ini sering kali mengganggu kepercayaan diri, terutama ketika rambut rontok terjadi saat tidur malam.

Kawan Puan, penting untuk mengetahui bahwa rambut rontok bisa terjadi saat tidur jika kita tidak merawat rambut dengan baik.

Baca Juga: Penurunan Laba Bank BJB Syariah Kuartal I 2024, Tantangan Profitabilitas dan Peluang Pertumbuhan di Tengah Ekonomi yang Berubah

Untuk itu, berikut adalah lima tips mencegah rambut rontok saat tidur yang bisa kamu terapkan.

1. Jangan Tidur dengan Rambut Basah

Sering kali setelah keramas di malam hari, kita tergoda untuk langsung tidur tanpa mengeringkan rambut.

Padahal, rambut basah sangat rentan terhadap kerusakan.

Baca Juga: Intip Yuk 7 Model Rumah Impian Dengan Biaya Cuma Rp10 Juta Saja, Inspirasi Super Duper Hemat!

Saat rambut basah, kutikula rambut terbuka dan membuatnya lebih mudah patah. Oleh karena itu, pastikan rambut benar-benar kering sebelum kamu tidur.

Gunakan handuk lembut untuk mengeringkan rambut dan hindari menggunakan pengering rambut dengan suhu tinggi yang bisa merusak rambut.

2. Sisir Rambut Sebelum Tidur

Menyisir rambut sebelum tidur adalah langkah sederhana namun efektif untuk mencegah rambut rontok.

Baca Juga: Epy Kusnandar Alias Kang Mus di 'Preman Pensiun Ditangkap Narkoba, Polisi Pertimbangkan Rehabilitasi

Rambut yang kusut cenderung lebih mudah patah saat kamu bergerak dalam tidur. Dengan menyisir rambut, kamu mengurangi kekusutan dan membuat rambut lebih mudah diatur.