Serius? Kucing Bisa Ngalahin Psikolog Buat Ngusir Stres, Peluk Anabul Efeknya Lebih Nendang dari Liburan ke Bali!

Sentuhan Lembut yang Bikin Bahagia

Mengelus kucing mungkin terlihat sepele, tapi efeknya nggak main-main.

Kontak fisik seperti ini bisa meningkatkan kadar hormon serotonin dan dopamin di tubuh, dua hormon yang berperan besar dalam mengatur suasana hati.

Selain membuat kamu merasa lebih nyaman, bermain dengan kucing juga bisa mengalihkan pikiran dari hal-hal yang bikin stres.

Rutinitas kecil seperti memberi makan atau membersihkan kotak pasir juga bisa memberikan struktur dalam hidupmu, yang penting banget buat menjaga kesehatan mental.

Baca Juga: Nggak Perlu Rumah Besar, Begini Cara Bikin Kucing Betah Hidup Bareng Kamu di Hunian Minimalis

Kucing dan Kesepian: Kombinasi yang Bisa Diatasi

Buat kamu yang tinggal sendiri atau merasa sering kesepian, kucing bisa jadi teman yang luar biasa.

Mereka mungkin nggak bisa bicara, tapi kehadiran mereka cukup untuk membuat rumah terasa lebih hidup.

Kamu juga bakal merasa punya tanggung jawab, karena ada makhluk kecil yang bergantung pada kamu setiap harinya.

Kehadiran ini sering kali memberi rasa memiliki dan tujuan hidup yang kuat, apalagi kalau kamu sedang dalam masa sulit secara emosional.

Baca Juga: Habiskan Dana Rp50 Juta Pesta 3 Kucing Bikin Heboh! Ada Arak-Arakan dan Konser Dangdut, Netizen: Kucing Gue Jangan Sampai Tahu

Manfaat Fisik yang Tak Terduga

Selain dampak psikologis, memelihara kucing juga punya sisi positif buat kesehatan fisik.

Pemilik kucing diketahui memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.