Serius? Kucing Bisa Ngalahin Psikolog Buat Ngusir Stres, Peluk Anabul Efeknya Lebih Nendang dari Liburan ke Bali!

HUKAMANEWS - Di tengah ritme hidup yang makin cepat dan penuh tekanan, banyak orang merasa butuh ruang bernapas.

Entah itu karena pekerjaan yang nggak ada habisnya, beban studi yang menumpuk, atau sekadar rutinitas harian yang terasa monoton, stres jadi masalah yang sulit dihindari.

Menariknya, ada satu solusi alami yang sering kali tidak disadari: memelihara kucing.

Bukan cuma lucu dan menggemaskan, kucing ternyata bisa memberikan dampak besar buat kesehatan mental kamu.

Baca Juga: Bukan Cuma Lucu tapi Hasilkan Cuan, Begini Cara Bikin Kucing Kamu Jadi Selebgram di Instagram!

Dari suara dengkuran yang menenangkan sampai rutinitas memberi makan yang bikin hidup terasa lebih bermakna, kucing bisa jadi partner self-care yang nggak kalah ampuh dari meditasi atau liburan.

Bahkan, banyak penelitian menunjukkan kalau interaksi dengan kucing bisa membantu menurunkan kadar stres dan meningkatkan suasana hati.

Buat kamu yang penasaran gimana caranya kucing bisa bantu kamu lebih rileks, simak ulasan lengkap berikut ini.

Dengkuran Kucing: Bukan Sekadar Suara, Tapi Terapi

Saat kamu mendengar kucing mendengkur, biasanya itu pertanda mereka sedang nyaman.

Tapi yang menarik, frekuensi dengkuran mereka, berkisar antara 25 hingga 150 Hz—ternyata bisa memberikan efek positif buat manusia.

Beberapa studi menyebutkan bahwa suara tersebut mampu menstimulasi tubuh kita untuk melepaskan hormon oksitosin.

Baca Juga: Mau Punya Kucing Pintar yang Bisa Dilatih? Cek Daftar Ras Anabul Ini Dulu Sebelum Adopsi

Hormon ini dikenal sebagai “hormon cinta” atau “hormon ketenangan” yang bisa membantu kamu merasa lebih tenang dan bahagia.

Dengan kata lain, suara dengkuran kucing bisa jadi terapi alami buat kamu yang lagi butuh pelarian dari stres harian.