Bruntusan di Wajah Bikin Gen Z Tidak Pede? 11 Bahan Alami ini Bisa Bantu Mengatasi, Ada Tomat hingga Es Batu!

Baca Juga: Profil Almarhumah Syarifah Fadlun Yahya, Istri Habib Rizieq yang Ternyata Keturunan Mufti Betawi

8. Oatmeal

Oatmeal juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan kulit. Bahan alami ini memiliki banyak manfaat untuk wajah, mulai dari meredakan peradangan, mengeksfoliasi kulit wajah secara alami, hingga menstimulasi kolagen kulit.

9. Rosemary

Rosemary terkenal sebagai salah satu rempah yang bisa kamu gunakan untuk membuat aroma pada steak. Namun, jangan salah, menggosokkan rosemary secara lembut pada kulit wajah yang bruntusan, juga bisa membantu meredakan peradangan dan kemerahan.

Alasannya rosemary mengandung antioksidan, antibakteri, dan antiperadangan. Hal ini dipublikasikan dalam Frontiers of Pharmacology dengan judul jurnal Anti-Acne Activity of Italian Medicinal Plants Used for Skin Infection.

Penelitian dalam jurnal tersebut mengatakan bahwa ekstrak rosemary mampu mengurangi peradangan jerawat akibat bakteri P. acnes.

Baca Juga: Cara Mudah Mengatasi Tabung Gas Mendesis

10. Jus tomat

Tomat mengandung tinggi antioksidan dan vitamin A serta C yang dapat menunjang kesehatan kulit wajah. Buah ini juga mengandung likopen yang dapat membantu memperbaiki tekstur kulit akibat bruntusan.

Tak hanya itu, penelitian berjudul The relationship of diet and acne yang terbit pada Dermato-Endocrinology menemukan, vitamin A berperan penting dalam kesehatan kulit.

Studi juga menyebutkan, pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan tinggi vitamin A memengaruhi perkembangan jerawat. Penyerapan nutrisi tersebut bisa mengatasi gejala sekaligus mencegah perburukannya.

Baca Juga: Tini Kasmawati, Tunanetra Tangguh Penjaga Owa Jawa

11. Teh hijau

Teh hijau mengandung konsentrasi tinggi antioksidan polifenol yang disebut katekin. Antioksidan membantu tubuh memecah bahan kimia dan produk limbah yang dapat merusak sel-sel sehat pada kulit.

Teh hijau juga mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi produksi sebum kulit, membunuh bakteri penyebab jerawat, dan mengurangi peradangan.

Cara menghilangkan bruntusan dalam semalam dengan teh hijau dapat meminum atau mengoleskan ekstrak teh pada kulit. Dengan menggunakan selama 8 minggu, akan terjadi pengurangan bruntusan sebanyak 79–89 persen.

Baca Juga: Kura-Kura Duri, Reptil Endemik Indonesia yang Makin Langka

Itulah beberapa bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan bruntusan pada wajah yang menyebalkan.