Baca Juga: Fortuner Berpelat Nomor Dinas Polri Seruduk Minibus di Tol MBZ, Diduga Sopir Mengantuk
Menjauhi orang toxic memang bukan keputusan mudah, tapi percayalah, ini demi kebaikan Anda sendiri.
Dengan mengurangi interaksi dengan mereka, Anda bisa menciptakan ruang untuk orang-orang yang lebih positif dan suportif.
Ingat, Anda tidak berkewajiban untuk berinteraksi dengan orang yang membuat hidup Anda sengsara.
Tips untuk Menjauhi Orang Toxic
Lantas, bagaimana caranya menjauhi atau menghindari berinteraksi dengan orang-orang toxic tanpa membuat mereka tersinggung?
Menjauhi orang toxic tidak selalu berarti memutus hubungan sepenuhnya. Berikut ini enam tips yang bisa Anda lakukan untuk menjauhi orang toxic:
Batasi interaksi: Kurangi komunikasi dan pertemuan dengan orang toxic. Jika orang toxic tersebut adalah rekan kerja, kurangi obrolan dan batasi komunikasi hanya pada hal pekerjaan.
Tetapkan batasan: Jangan biarkan mereka memanipulasi atau mengendalikan Anda.
Baca Juga: Dampak Vaksin AstraZeneca, Kemenkes Sebut Efek Maksimal Terjadi dalam 6 Bulan
Tegas Menolak Permintaan Tidak Masuk Akal: Jangan takut untuk berkata "tidak" pada permintaan yang membuat Anda tidak nyaman.
Akhiri Hubungan Tidak Sehat: Dalam kasus yang parah, seperti hubungan dengan pasangan yang toxic, putusnya hubungan mungkin menjadi jalan terbaik.
Fokus pada hubungan yang sehat: Perkuat hubungan Anda dengan orang-orang yang positif dan suportif.
Prioritaskan Kesehatan Mental Anda: Menjauhi orang toxic adalah tentang melindungi diri sendiri dan menciptakan lingkungan yang sehat dan suportif.