Hindari Drama, 5 Alasan Menjauhi Orang Toxic dalam Hidup Anda

photo author
- Rabu, 8 Mei 2024 | 06:53 WIB
Ilustrasi orang toxic. Penting menjauhi orang toxing demi menjaga kesehatan mental.
Ilustrasi orang toxic. Penting menjauhi orang toxing demi menjaga kesehatan mental.

Baca Juga: Fortuner Berpelat Nomor Dinas Polri Seruduk Minibus di Tol MBZ, Diduga Sopir Mengantuk

Menjauhi orang toxic memang bukan keputusan mudah, tapi percayalah, ini demi kebaikan Anda sendiri. 

Dengan mengurangi interaksi dengan mereka, Anda bisa menciptakan ruang untuk orang-orang yang lebih positif dan suportif.

Ingat, Anda tidak berkewajiban untuk berinteraksi dengan orang yang membuat hidup Anda sengsara.

 Baca Juga: Kalah Nyapres, Ganjar Deklarasi Jadi Oposisi di Kabinet Prabowo Gibran, TPN Ganjar-Mahfud Resmi Bubar

Tips untuk Menjauhi Orang Toxic

Lantas, bagaimana caranya menjauhi atau menghindari berinteraksi dengan orang-orang toxic tanpa membuat mereka tersinggung?

Menjauhi orang toxic tidak selalu berarti memutus hubungan sepenuhnya. Berikut ini enam tips yang bisa Anda lakukan untuk menjauhi orang toxic:

Batasi interaksi: Kurangi komunikasi dan pertemuan dengan orang toxic. Jika orang toxic tersebut adalah rekan kerja, kurangi obrolan dan batasi komunikasi hanya pada hal pekerjaan.

Tetapkan batasan: Jangan biarkan mereka memanipulasi atau mengendalikan Anda.

Baca Juga: Dampak Vaksin AstraZeneca, Kemenkes Sebut Efek Maksimal Terjadi dalam 6 Bulan

Tegas Menolak Permintaan Tidak Masuk Akal: Jangan takut untuk berkata "tidak" pada permintaan yang membuat Anda tidak nyaman.

Akhiri Hubungan Tidak Sehat: Dalam kasus yang parah, seperti hubungan dengan pasangan yang toxic, putusnya hubungan mungkin menjadi jalan terbaik.

Fokus pada hubungan yang sehat: Perkuat hubungan Anda dengan orang-orang yang positif dan suportif.

Prioritaskan Kesehatan Mental Anda:  Menjauhi orang toxic adalah tentang melindungi diri sendiri dan menciptakan lingkungan yang sehat dan suportif.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Sukowati Utami JI

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

8 Buah Ampuh untuk Jaga Ginjal Tetap Sehat

Selasa, 25 November 2025 | 21:24 WIB
X