Buka puasa tidak harus dengan makanan berat yang berlebihan. Justru, memilih menu sederhana dan sehat bisa memberikan manfaat jangka panjang bagi tubuh.
Dengan kombinasi yang tepat antara karbohidrat, protein, serat, dan cairan, tubuh dapat kembali bertenaga tanpa gangguan pencernaan.
Yuk, coba menu-menu ini agar Ramadan lebih sehat dan bugar!***
Artikel Terkait
Ingin Usus Lebih Sehat, Cobalah Sourdough Bread Di Menu Kamu
Satu Dekade di Dunia Kuliner, Cik Meme Ajak Nikmati Lezatnya Lumpia Original Asli Semarang
Warga Depok Merapat, Bakso Viral All You Can Eat Ada di Margonda
Nama Ria SW Dianggap Netizen di Akun X Sebagai Food Vlogger Paling Favorit, Kontennya Dianggap Beda dari Food Vlogger Lainnya
Yuk Isi Liburan ke Dotonbori, Spot Jepang Kekinian Kini Hadir di Bekasi