Pelajaran Penting dari Kepergian Emilia Contessa
Kepergian Emilia Contessa menjadi pengingat bagi kita semua untuk lebih peduli terhadap kesehatan, khususnya kesehatan jantung.
Berikut adalah langkah-langkah sederhana untuk menjaga kesehatan jantung:
- Kendalikan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
- Lakukan olahraga rutin untuk menjaga kebugaran tubuh.
- Hindari makanan tinggi lemak jenuh dan kolesterol.
- Periksa kesehatan secara berkala, terutama jika memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung.
Kehilangan ini memang meninggalkan luka mendalam, tetapi juga menjadi pengingat pentingnya menjaga kesehatan jantung.
Selamat jalan, Emilia Contessa. Karya dan suaramu akan selalu dikenang.***