Terjatuh juga menjadi penyebab 88% kunjungan ke ruang gawat darurat untuk patah tulang pinggul pada orang lanjut usia.
Patah pinggul atau cedera akibat jatuh lainnya dapat menimbulkan dampak yang bertahan lama.
Bagi orang dewasa yang lebih tua yang jatuh dan mengalami patah tulang, cedera tersebut sering kali membuat Anda kurang dapat bergerak, bahkan setelah patah tulang sembuh.
Kelemahan yang terkadang diakibatkan oleh jatuh seiring bertambahnya usia dapat membuat Anda lebih mungkin terjatuh lagi.
Ada beberapa perubahan terkait usia yang dapat meningkatkan risiko terjatuh seiring bertambahnya usia.
Perubahan tersebut meliputi:
1. Masalah keseimbangan
2. Penurunan kognitif atau demensia
3. Sakit kaki
4. Kondisi medis yang memengaruhi keseimbangan Anda, termasuk diabetes, penyakit jantung, masalah saraf dan tiroid
5. Kelemahan otot yang memengaruhi kemampuan Anda untuk berjalan, menjaga keseimbangan, dan bereaksi dengan cepat
6. Mengonsumsi obat-obatan yang menyebabkan pusing atau memengaruhi keseimbangan (seperti beberapa antidepresan, obat penenang, dan obat tekanan darah)
Jatuh dapat terjadi di mana saja baik di dalam maupun di luar rumah.
Mencegah jatuh adalah kunci untuk tetap aman.
Kamar mandi bisa menjadi salah satu tempat paling berisiko di rumah Anda, terutama jika mempertimbangkan seberapa sering Anda keluar masuk kamar mandi setiap hari.
Faktanya, diperkirakan 80% kasus terjatuh di rumah terjadi di kamar mandi.
Kamar mandi berbahaya karena banyak alasan.
Salah satunya adalah Anda menggunakan kamar mandi beberapa kali sehari, dan sepanjang malam (ketika cahaya redup dan rasa kantuk dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya kecelakaan).