4. Aktifkan mode pesawat: Saat tidak digunakan, terutama saat tidur, aktifkan mode pesawat untuk meminimalisir paparan radiasi.
5. Gunakan speakerphone: Saat menelepon, gunakan speakerphone agar smartphone tidak terlalu dekat dengan kepala.
Langkah-Langkah Mengurangi Penggunaan Smartphone
Untuk mengurangi dampak negatif radiasi, kamu perlu mengurangi penggunaan smartphone.
Berikut beberapa langkah yang bisa membantu:
1. Sosialisasi langsung: Berkomunikasi dengan orang lain secara langsung untuk mengurangi ketergantungan pada smartphone.
2. Aktivitas di luar rumah: Lakukan hobi di luar rumah seperti olahraga atau rekreasi untuk mengalihkan perhatian dari gadget.
3. Hindari penggunaan smartphone sebelum tidur: Menggunakan smartphone sebelum tidur bisa memicu insomnia.
Baca Juga: Inilah Sejumlah Alasan Speaker TV Rusak yang Perlu Kamu Tahu, Penyebab dan Cara Mengatasinya
4. Hapus aplikasi yang tidak penting: Kurangi penggunaan aplikasi yang membuat kamu ketagihan.
5. Buat area bebas gadget: Tentukan area di rumah yang bebas dari penggunaan gadget, seperti kamar tidur atau ruang makan.
Bahaya radiasi smartphone adalah ancaman nyata bagi kesehatan.
Paparan radiasi RF bisa menyebabkan berbagai penyakit serius, termasuk kanker.
Selain itu, radiasi ini juga bisa mengganggu kinerja perangkat medis di sekitarnya.