resensi

Gen Z yang Lagi Lakukan Perubahan Hidup, Cek 6 Rekomendasi Buku Self-Help Terbaik 2023

Jumat, 10 November 2023 | 19:38 WIB
6 Rekomendasi Buku Self-help Terbaik 2023 (Michal Jarmoluk - Pixabay / HukamaNews.com)

2. The 7 Habits of Highly Effective Teenagers by Sean Covey

Sebagai adaptasi dari buku bestseller "The 7 Habits of Highly Effective People," buku ini memberikan alat bagi remaja untuk mencapai tujuan dan impian mereka.

Buku ini membantu remaja menemukan apa yang mereka inginkan dalam hidup dan memberikan sarana untuk mencapai puncak.

3. I Would, but MY DAMN MIND Won’t Let Me: A Guide for Teen Girls by Jacqui Letran

Menghadapi tekanan media sosial, stres, dan kurangnya kebahagiaan, buku ini mengajarkan remaja cara mengendalikan emosi dan menciptakan pola pikir positif.

Ditulis oleh penulis berpengalaman, buku ini memberikan panduan praktis untuk mengatasi berbagai tantangan yang dihadapi remaja perempuan.

Baca Juga: Gen Z Wajib Catat, Inilah 4 Channel YouTube yang Bikin Kamu Tambah Wawasan

4. Man’s Search For Meaning by Viktor E. Frankl

Dalam buku ini, psikolog terkenal Austria, Viktor E.

Frankl, menjelaskan bagaimana memiliki makna dalam hidup dapat membantu mengatasi banyak kesulitan.

Buku ini memberikan perspektif yang unik dengan menggambarkan pengalaman hidup Frankl sendiri.

5. The Body Image Book for Girls by Charlotte Markey

Dr. Charlotte Markey, seorang profesor psikologi, membahas masalah citra tubuh dan frustrasi remaja perempuan dengan tubuh mereka.

Buku ini memberikan banyak informasi tentang pubertas, kesehatan mental, dan bagaimana menghadapi gambaran tubuh "sempurna" yang sering kita lihat di media sosial.

Baca Juga: TERUNGKAP, Daftar Bukti Pelanggaran Etik yang Dilakukan Mantan Ketua MK Anwar Usman

Halaman:

Tags

Terkini